Bratapfel Porridge

Bratapfel Porridge

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Zutaten fürPortionen

  • 260  g myline Porridge
  • 2   Äpfel
  • 2  TL Zimt
  • 4  EL Rosinen
  • 8  TL Mandeln, gehackt
  • 4  TL Ahornsirup

Nährwerttabelle

pro Portion

  • 196 kcal Energie
  • 6 g Fett
  • 30 g Kohlenhydrate
  • 2 BE Broteinheiten
  • 4 g Eiweiß

Zubereitung

  • 1. Das myline Porridge nach Packungsanleitung zubereiten.
  • 2. Nun den Zimt, die Rosinen und die gehackten Mandeln unterheben (einen kleinen Rest zum Garnieren lassen).
  • 3. Den Apfel entkernen, in Scheiben schneiden und auf das Porridge geben.
  • 4. Anschließend den Ahornsirup über die Apfelscheiben träufeln und das Ganze für ca. 1 Minute in die Mikrowelle geben.
  • Tipp: Der Ahornsirup kann auch super durch Honig ersetzt werden!

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