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Buttermilch-Pfirsich Shake
Zubereitung
- 1. Pfirsich entkernen und in Stücke schneiden.
- 2. Die Buttermilch, die Pfirsichstückchen und das myline Eiweiß Buttermilch-Limette in einem Mixer pürieren bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- 3. Nun den Shake in ein Glas geben und nach Belieben mit Pfirsichspalten garnieren.
- Tipp: Verwende gefrorene Pfirsiche - Für die perfekte Sommerabkühlung
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5 Min.
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Zutaten für Shake
- 30 g Pfirsich
- 300 ml Buttermilch (max. 0,9% Fett)
- 3 EL myline Eiweiß Buttermilch-Limette
Nährwerttabelle
pro Portion
- 1 kcal Fett
- 27 g Protein
- 23 g Kohlenhydrate
- 230 g Kalorien
Zubereitung
- 1. Pfirsich entkernen und in Stücke schneiden.
- 2. Die Buttermilch, die Pfirsichstückchen und das myline Eiweiß Buttermilch-Limette in einem Mixer pürieren bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- 3. Nun den Shake in ein Glas geben und nach Belieben mit Pfirsichspalten garnieren.
- Tipp: Verwende gefrorene Pfirsiche - Für die perfekte Sommerabkühlung
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Kommentare
Einfach, schnell und lecker! Aber 1 Pfirsich ist schon 60g..also mache ich es immer mit ein Pfirsich und 250ml buttermilch..
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