Pina-Colada Quark mit Kokoschips

Pina-Colada Quark mit Kokoschips

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Zutaten fürPortionen

  • 4  Stück Löffelbiskuit
  • 500  g Magerquark
  • 4  EL myline Protein Pina Colada
  • 150  g Kokosmilch, fettarm
  • 100  g Ananas
  • 4  TL Kokoschips
  • 4  EL kalorienreduziertes Süßungsmittel nach Wahl, z.B. Xylit

Nährwerttabelle

pro Portion

  • 7 g Fett
  • 21 g Protein
  • 16 g Kohlenhydrate
  • 216 kcal Kalorien

Zubereitung

  • 1. Die Ananas schälen und den Strunk in der Mitte entfernen. Dann die Ananas in kleine Stücke schneiden.
  • 2. Den Magerquark das myline Protein Pina Colada , das "kalorienreduziertes Süßungsmittel nach Wahl, z.B. Xylit" und die Kokosmilch glatt rühren.
  • 3. Anschließend den Löffelbiskuit grob zerbröseln. Jetzt alles in 4 Gläsern schichten. Zu erst einen zerkleinerteten Löffelbiskuit, dann ein paar Ananasstückchen, etwas Kokoscreme und zum Schluss nochmal Ananasstückchen.
  • 4. Die fertigen Desserts noch mit Kokosraspeln bestreuen und verzieren.

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