Popeye Power Smoothie

Popeye Power Smoothie

  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Zwischenmahlzeit
  • Büro & unterwegs

Zutaten für 1 Smoothie

  • 1   Banane
  • 2  EL myline Eiweiß Vanille
  • 200  g Blattspinat
  • 1   Apfel
  • 150  ml Soja-Drink, ungesüßt

Nährwerttabelle

pro Portion

  • 310 kcal Kalorien
  • 1.90 g Fett
  • 38.90 g Kohlenhydrate
  • 31.50 g Eiweiß
  • 3.20 BE Broteinheiten

Zubereitung

  • 1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und so lange pürieren, bis keine Stückchen mehr vorhanden sind.
  • 2. Den Smoothie in ein Glas füllen und nach Belieben garnieren.
  • Tipp: Den Power Smoothie als schnelles Frühstück oder vor dem Training genießen!

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