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Nudeln mit Thunfischsoße
Zubereitung
- 1. Nudeln nach Packungsanleitung mit myline Kochwürze kochen.
- 2. Thunfisch in einen Topf geben und mit Paprika und myline Kochwürze bestreuen. Kurz heiß werden lassen und die Tomaten-Fertigsoße dazugeben.
- 3. Anschließend den Frischkäse einrühren. Alles kurz ziehen lassen. Nudeln mit der Soße servieren und den Parmesan darüber streuen.
- 4. Für Vegetarier: Schmeckt auch ohne Thunfisch sehr lecker.
Personen
15 Min.
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Zutaten fürPortionen
- 2 Dosen Thunfisch ( in Wasser eingelegt)
- 800 g Tomaten-Fertigsoße (max. 3% Fett)
- 300 g Nudeln im Trockengewicht
- 4 EL fettarmer Frischkäse ( 5% Fett)
- 2 EL Parmesan
- 2 Prisen myline Kochwürze
Nährwerttabelle
pro Portion
- 7 g Fett
- 30 g Protein
- 52 g Kohlenhydrate
- 402 kcal Kalorien
Zubereitung
- 1. Nudeln nach Packungsanleitung mit myline Kochwürze kochen.
- 2. Thunfisch in einen Topf geben und mit Paprika und myline Kochwürze bestreuen. Kurz heiß werden lassen und die Tomaten-Fertigsoße dazugeben.
- 3. Anschließend den Frischkäse einrühren. Alles kurz ziehen lassen. Nudeln mit der Soße servieren und den Parmesan darüber streuen.
- 4. Für Vegetarier: Schmeckt auch ohne Thunfisch sehr lecker.
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Kommentare
Schmeckt gut, sieht aber nicht sehr appetitlich aus.
Tolles Rezept für die schnelle Küche.
Geht schnell und schmeckt super
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