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Vollkornbrötchen mit myline Schokocreme
Zubereitung
- 1.
In einer Schüssel das myline Eiweiß und den Kakao mit der Milch verrühren.
- 2.
Den Frischkäse dazu geben und alles mit einem Schneebesen zu einer glatten Masse verrühren,diese nach Belieben mit Süßstoff abschmecken.
- 3.
Dazu für 5 Personen, jeweils ein Vollkornbrötchen reichen.
Zutaten für Portionen
-
1
(nach Belieben)
flüssiger Süßstoff
-
15
g
Kakaopulver, entölt
-
1
EL
myline Schoko-Eiweiß
-
200
g
fettarmer Frischkäse (max. 2% Fett)
-
50
ml
fettarme Milch (max. 0,3% Fett)
-
5
Vollkornbrötchen
Nährwerttabelle
pro Portion
-
27 g
Kohlenhydrate
-
10 g
Eiweiß
-
1 g
Fett
-
165 kcal
Kalorien
-
2 BE
Broteinheiten
Zubereitung
- 1.
In einer Schüssel das myline Eiweiß und den Kakao mit der Milch verrühren.
- 2.
Den Frischkäse dazu geben und alles mit einem Schneebesen zu einer glatten Masse verrühren,diese nach Belieben mit Süßstoff abschmecken.
- 3.
Dazu für 5 Personen, jeweils ein Vollkornbrötchen reichen.
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